asesorías psicológicas
Las asesorías están diseñadas para trabajar situaciones puntuales en las que necesites orientación clara y estrategias prácticas. A diferencia de la psicoterapia, este es un espacio directivo, enfocado en ayudarte a comprender la situación, tomar decisiones informadas y encontrar soluciones prácticas, en un paquete de 4 encuentros.
Ideal si buscas claridad y recursos para afrontar un desafío específico en tu vida.
¿Es la asesoría un espacio adecuado para ti?
En nuestro primer contacto, evaluaremos juntos si tu motivo de consulta puede abordarse eficazmente en este formato, o si en cambio, se requiere un proceso más profundo como la psicoterapia.
¿Para qué situaciones es útil una asesoría psicológica?
Algunos ejemplos de motivos frecuentes incluyen:
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Crianza y maternidad/paternidad: Manejo de límites, desregulaciones conductuales, gestión emocional, comunicación con tus hijos.
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Dificultades en la toma de decisiones: Cambio de trabajo, mudanza, elecciones importantes.
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Estrategias para la gestión del estrés y ansiedad en el día a día.
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Manejo de conflictos interpersonales.
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Organización del tiempo y hábitos saludables para mejorar tu bienestar.
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Entre otros.
Si tienes dudas sobre si tu caso puede abordarse en una asesoría, podemos valorarlo juntos en el primer encuentro.
¿Cómo trabajamos en las asesorías?
Primer encuentro: Nos enfocaremos en conocerte, escucharte y entender la situación que deseas trabajar.
Segundo y tercer encuentro: Nos ocuparemos de encontrar soluciones y herramientas prácticas que puedas aplicar a corto plazo.
Cuarto encuentro: Evaluaremos el progreso, ajustaremos estrategias, si es necesario, y te daré recomendaciones finales. En este punto, podremos valorar si la situación amerita un trabajo mucho más extenso y profundo en un contexto psicoterapéutico.
Más Información
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Cantidad: 4 encuentros (pueden ser menos si el motivo de la asesoría lo permite).
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Duración: 60 minutos.
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Frecuencia: Según tu necesidad (semanal, dos veces por semana, quincenal o mensual).
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Modalidad: Online.
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Inversión: el paquete tiene un valor de 160¢ (precio por asesoría: 40¢).
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Primera sesión de psicoterapia al mismo precio de la asesoría si decides continuar el proceso.
¿Qué recibirás en este proceso?
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Un espacio de escucha activa y acompañamiento profesional.
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Recomendaciones y estrategias diseñadas para tu caso.
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Orientación psicológica basada en evidencia.
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Recursos prácticos que te ayuden a gestionar la situación de manera efectiva.
Las asesorías son el primer paso para resolver un tema concreto, pero si en el camino descubres que hay más aspectos que quieres trabajar en profundidad, estaré aquí para acompañarte en el proceso.